つつじが丘接骨院｜シンスプリントの症状を専門に治療。専用装具、テーピング、整体、サポーター。

「骨折」というとほとんどの方は、
転倒や転落などのような外傷による骨折だと思います。

しかし骨折には、外傷などの原因がなくても折れてしまう「疲労骨折」というのがあります。
ここでは、その疲労骨折とシンスプリントの関連性について説明します。
 

疲労骨折とは、骨の同じ部位に繰り返し外力が加わることで骨が弱ってしまい（骨へのストレス）、骨折してしまうというものです。
頑丈な金属でも、繰り返し曲げ伸ばしすると折れてしまいますが、疲労骨折はその現象と全く同じことです。

実は、同じような現象が人のカラダでも起きています。
主に脛骨や中足骨などの体重がかかる下肢での発生が多く、体幹では肋骨や腰の骨（腰椎）などにも発生します。
 

初期段階ではある程度痛みを我慢すれば動いたりできることもあり、放っておきがちです。
しかし酷くなってくると、歩くどころかただ立っているだけでも痛みが走り、さらに悪化して疲労骨折を引き起こします。痛みを和らげようと、アイシングやマッサージ、ストレッチ、テーピングなどの処置だけに頼ってしまいがちですが、これらの対応だけでは症状を悪化させてしまう方も非常に多いのです。

シンスプリントを早期に回復させたいなら、できるだけ早く治療を開始することや正しい治療を選択することが大切なことになります。